成瘾：在放纵中寻找平衡 - 第1页

...探索从智能手机、娱乐、零食中追求多巴胺刺激与保持健康、富足、安稳的生活之间的平衡。 ——《纽约时报》 关于享乐和成瘾的研究令人大开眼界……寻求多巴胺平衡的读者将得到伦布克博士详尽、令人兴奋的指导。...

...方式彻底掌握，配以多幅全色彩插，直指动作要领。在看似寻常简单的方法中，蕴藏着深刻的科学原理和强大的静心效果。让你用更少的时间、精力，化繁为简，一步到位，成为静坐专家。3.高阶人生智慧...

...搭讪”这件事妖魔化的负面观点，告诉读者搭讪成功的秘诀，包括如何开口搭讪、如何邀约女性，以及成功搭讪后可以在约会时慎重使用的“放电绝招”。本书还特别讲授女生应该如何搭讪男生，为寻找白马王子的女性读者提供指南...

...寻找编木拱桥的答案。 本书聚焦于“编木拱桥”，一种用木材交织起拱的结构形式、在人类历史上罕见而非凡的桥梁建筑。尽管特异，编木拱桥广泛存在于不同建筑文明、历史时期中，并在...

...三十岁男女，相互寻觅对方的故事，并将这个简单故事变成复杂的长篇。我想将这个时代所有世态立体地写出，成为我独有的“综合小说”。超越纯文学这一类型，采取多种尝试。在当今时代的空气中嵌入人类的生命...

生活的意义消逝，网络游戏成瘾，外貌焦虑，房子成为人生的执念……现代人在意义与虚无、功用与价值、理想与现实之间反复摇摆，在躺平和内卷中无限循环。 这并不是你一个人的问题...

...和温暖的方式，将放养他长大的破碎家庭、驱使他成名的对获得认可的渴望，以及即使美梦成真也无法填补的内心空洞，一一道来。 但他也细细讲述了他怎样在清醒中找到平静，讲述了他与...

...之人的都市白领，懵懂情愫中被动成长的海边少年，受到同学霸凌、意外可以看到已故母亲的女初中生，婚姻破裂后妻女远赴大洋彼岸的中年上班族，在原生家庭与重组家庭中纠结的小学男生……...

...会直接影响孩子的成长环境和家庭氛围，因此维护婚姻质量同样是家庭建设的重要组成部分。 本书适合新手父母、有学龄前儿童的家庭以及关注婚姻长期发展的伴侣阅读。对于希望在育儿与婚姻之间找到平衡...

...哲学史家在自己的研究中应当采取不偏不倚和客观的态度，并且尽可能避免在探讨中渗入自己的哲学理论。但是完全消除个人因素是不可能的，哲学史家先人为主的成见必然在一定程度上流露于他的著作中...