自助、关系与生活方式 - 第7页

《图解一切问题：培养图形思维，掌握图形工具》介绍了关于数据可视化的全面历史——它的起源、兴起以及对我们思考和解决问题方式的影响。迈克尔·弗兰德利（Michael Friendly）和霍华德·韦纳（Howard Wainer）将我们带回 17 世纪中叶图形传播的起点：当时荷兰制图师绘制了第一张统计数据图表，显示了从罗马到托莱多的估算距离。到 1786 年，威廉·普莱费尔（Wiliam Playfai

本书详细介绍了 DeepSeek 等 AI 工具在中小学教育中的应用，包括如何提升中小学生的阅读能力，如何作为各学科的学习助手，特别是在数学、英语、语文学习中的具体应用。此外，本书还探讨了如何让 DeepSeek 等 AI 工具成为孩子的成长顾问，帮助孩子进行时间管理、制订学习计划、调节情绪、进行生涯规划等。

女性身体记录着生命的历史，她会喧闹生长，自然也会回归深邃沉静。这是一部写给所有女性的温情健康启示，出版后在欧洲收获一致盛赞，长踞德亚图书总榜前5位，多次登顶《明镜》周刊畅销榜，领衔了各大健康图书榜单。同时，图书的出版也掀起了全欧洲对于女性健康与女性觉醒的探讨热潮。图书所探讨的议题，是我们终要抵达、迄今为止却总是不被看见的重要人生阶段。随着人类寿命的延展，它甚至成为了比青春期和成熟期更为长久的一段时

在书中，珀尔马特医生揭示了尿酸这种毫不起眼、严重被低估的代谢物与人体健康之间的惊人联系。他全面解析了尿酸对人体健康的 7 大类负面影响，并深度剖析了高尿酸的根本原因，不但让大家认识到尿酸不但会导致痛风，还会催生三高、心脏病、肥胖等多种慢性病；还帮助大家精准定位高尿酸的元凶，继而找到的完整的、全方位、高效的控尿酸方案。降尿酸，不止为了防痛风！降尿酸，不止需要控嘌呤。纠正代谢失衡，3 周强效降尿酸，远

在这个充满竞争的时代，为何只有少数人能够脱颖而出，进入成功者的行列？你是否曾在年初满怀壮志，却在努力一番后发现目标遥不可及？你是否曾在困境中挣扎，感到沮丧，仿佛被困在原地无法前进？ 书中深入剖析了成功人士的思维模式与行为习惯，明确指出积极心态、目标设定和自我激励是通往成功的三大基石。通过大量生动的案例和详实的分析，读者将深刻理解这些要素如何在成功者的身上发挥作用，并学会将其融入自己的生活。从设定清

自恋是我们活在世上不可或缺的情绪，甚至是健康的标志。承认并培养潜藏在每个人心中的自恋，比浅薄的“自我认同”要好得多。精神分析学者斋藤环梳理“自恋”概念在心理学中的定义和演变，分析当代年轻人的“点赞成瘾”“自我否定”“不配得感”“高自尊低自信”等具体现象，引导我们如何寻找“自我伤害”的根源，开创性地呼吁自恋的重要性。重新审视“没用”的自己，寻找健全的自爱方法。

本书为《你也走了很远的路吧》畅销5年增订本。新增2万余字，4篇文章，关于特殊时期成长的勇气，以及曾经的那些人。讲述了疫情下的成长故事，并将初版中故事主要人物在一篇文章中交代了结局。每个人都能从故事中读到青春，看到自己。

学了那么多知识，离真实世界却越来越远？走过那么多风景，仍找不到那个真正可以安顿自己精神的“故乡”？在一个不被允许停下的时代，我们如何在确定性和开放性之间找到第三种选择？人生没有标准答案，世界就是参考答案！奇葩说人气导师刘擎对话清华社会学者严飞，帮你在“卷”与“躺”之间找到第三种选择。一部当代东亚青年必备的反内耗指南，蔡康永、马东、李诞、梁文道、鲁豫、罗翔重磅推荐！两位顶尖学者的智识力量，八次人间清

在“人生有限公司”，把自己变成稀缺资产！因为在所有的投资项目中，最值得投资的就是自己的脑袋：智慧是唯一他人无法抢走的财富，不会被偷走也不会被征税，完完全全属于自己！换句话说，一个人最大的资产就是「自己」！何思平发现身边的年轻人很需要一些指引，就把自己的收获分享成了这本书——坚持写作 27 年、从严重口吃到演讲冠军、遍历搜狐/优酷网总监、创业第一年赚取第一个百万、3 年创业营收破 4 亿——并总结出

什么是人格、情绪、放空、个人课题？什么是闭环、实力、未来、长期主义？什么是人脉、成熟、冲突、社交货币？什么是信息、消费、忘他、网络效应？什么是好专业、好老师、好产品、好公司？……我们都理解这些词语的字面意思，但在现实世界中，这些词语背后的要义是什么？ 本书精选 523 个词语，通过词典的形式，为你详细解读每一个词语在当今社会语境下的要义。作者从一个个细小的问题出发，在与外界一切可连接的人、事、物、