《认知行为疗法（第三版）：基础与应用》PDF下载

《认知行为疗法（第三版）：基础与应用》由美国心理学家朱迪丝·S.贝克创作，王建平、李荔波、李婉君等译，中国轻工业出版社“万千心理”出版。英文原书名为《Cognitive Behavior Therapy: Basics and Beyond, Third Edition》。作为认知行为疗法领域具有广泛影响力的专业教材，本书系统介绍 CBT 从理论模型、个案概念化到具体治疗技术的完整工作流程，既面向初学者，也可供具有临床经验的心理治疗工作者参考。

全书首先介绍认知行为疗法的理论模型和基本治疗原则，并重点讲解认知概念化。治疗师需要理解具体情境如何触发来访者的自动思维，以及自动思维背后的中间信念和核心信念，并据此建立持续更新的个案概念化。在这一基础上，治疗才能从单纯处理表面症状转向理解维持心理困扰的认知与行为模式。

在实际治疗流程方面，本书详细讨论如何建立治疗关系、制定目标和行动计划、安排会谈结构、识别并评估自动思维、调整不适应性信念，以及使用认知、行为和体验式技术。书中通过大量治疗对话、案例、临床提示和练习展示治疗师如何把理论转化为具体操作，使读者能够理解一次 CBT 会谈是如何设计和推进的。

第三版进行了较大幅度更新，引入康复导向认知疗法（CT-R），更加关注来访者的优势、价值观、志向和积极适应，并增加治疗关系以及将正念融入认知行为疗法等内容。同时，本版示范如何根据个案需要吸收接纳承诺疗法、辩证行为治疗和基于正念的认知治疗等相关方法，并使用更复杂的案例展示治疗过程中可能出现的困难及处理方式。

本书适合心理咨询师、心理治疗师、精神卫生工作者以及心理学、精神病学、社会工作等专业学生阅读，也是系统学习贝克认知行为疗法的重要教材。对于希望掌握 CBT 的读者，本书能够提供从理论模型、个案概念化、治疗计划到具体干预技术的完整学习路径，而不仅仅是若干孤立的心理咨询技巧。