运动改造大脑 - 第1页
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自助、关系与生活方式 - 个人成长与启发
运动 改造 大脑
...改变既定的自我概念，稳定情绪，增进学习力。
全书分为9章，分别从运动增加脑细胞、抵抗压力和焦虑、治疗抑郁症、提高专注力、戒掉不良成瘾嗜好、调节激素、抗衰老、复原力9个方面，通过确凿的证据、大量突破性研究揭示了...
2023年发布
7.6
[美] 约翰·瑞迪
计算机 - 人工智能(AI)
脑机穿越：脑机接口改变 人类未来
...受益。脑机接口有望让这些病患重新恢复功能性运动，重新学会行走。同时，脑机接口并不只局限在医疗康复领域，作者正在进行的“大脑校园”项目将是多学科合作的典范，它将提升人们的教育、健康...
2021年发布
7.9
[巴西] 米格尔·尼科莱利斯
小说 - 文学小说
陆犯焉识
...更因其不谙世事的张扬激越而成为"”反革命“”， 在历次运动中，其迂腐可笑的书生气使他的刑期一次次延长，直至被判为无期。这位智商超群的留美博士由此揣着极高的学识在西北大荒草漠上改造了二十年...
2011年发布
8.9
严歌苓
自助、关系与生活方式 - 心理自助
认知觉醒：开启自我改变 的原动力（当你认知觉醒，何惧焦虑迷茫！畅销书《反本能》作者卫蓝激赏力荐！）
...的原始天性束缚，这往往会让我们感到很痛苦。然而，如果了解大脑知识，我们就可以观察并指导自己，运用认知的力量去克服天性，从而获得长久而清晰的内在动力，让我们告别绝大多数人生痛苦。一个人的...
2020年发布
10
周岭
体育、爱好与游戏 - 训练与教练
久坐急救运动
...创、安全的背痛自救办法，它来自临床经验丰富的脊骨神经医师杰里米和文笔幽默、酷爱运动的畅销书作家克里斯，既严谨可靠又通俗易懂。仅仅通过每日半小时的锻炼和适当的行为改变，你就能轻松找回脊柱中立位、强化核心...
2023年发布
7.9
[加] 克里斯·克劳利 等
心理学
影响力的八大障碍
...罗特通过大量真实案例——从美国总统竞选辩论，到医院洗手实验、从教育改革到社交媒体传播，带你看清人类思维的“默认程序”，并指出：只有当我们影响他人的方式与大脑运作机制产生共振时，改变才可能发生...
2025年发布
暂无
[美] 塔利·莎罗特
自助、关系与生活方式 - 女性健康与生活方式
始于极限
...父母，一脚踏入出卖身体的世界。大学时，上野参加轰轰烈烈的学生运动，却在战壕的另一侧目睹男生只把女生当作解决生理问题的工具；铃木就读于日本最好的私立大学，却要在夜世界寻求自身的价值。
2022年发布
9
[日] 上野千鹤子
社会、政治与哲学 - 女性研究
黑箱：日本之耻
...己之力改变社会认知，以坚韧之姿直面司法壁垒
★作为资深记者，用坦诚态度记录内心感受，用冷静笔触解析事件全过程，用莫大勇气反思社会沉疴
★荣获日本第7届自由报道协会奖大奖...
2019年发布
8.9
[日] 伊藤诗织
商业与经济学 - 经济学
混合信号
...问题、改变行为和互惠原则等有效激励的策略，用“小推力实现大改变”。 我们将在这本书中看到：一个企业是如何通过激励机制塑造出对自己有利的叙事，让消费者理性接受涨价并赢得更大市场的...
2023年发布
7.4
[美] 尤里·格尼茨
商业与经济学 - 管理与领导力
金矿：精益管理 挖掘利润
...但它却陷入了财务困境。危难之际，经验丰富的精益专家帮助企业建立起一套有竞争力的生产运作系统，通过不断地改善，消除浪费，大幅度提高了生产效率和质量，库存很快转变为了流动资金。本书最值得称道之处是采用了...
2015年发布
9
[法] 弗雷迪·伯乐 等
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