# 我就是你啊：走进他人内心的7项修炼

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- 作者：皮埃尔·佩利西耶
- 译者：张百慧
- ISBN：9787559648525
- 出版社：北京阅览文化传播有限公司
- 出版日期：2021-04-01
- 语言：中文
- 分类：心理学
- 评分：8.2
- 可用格式：PDF+EPUB（19.76 MB，288 页）
- 更新时间：2026-10-15 12:06:27

## 下载方式

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### PDF+EPUB

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- 文件大小：19.76 MB
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## 内容简介

《我就是你啊：走进他人内心的 7 项修炼》是法国作家皮埃尔·佩利西耶关于人际理解与沟通的一部作品，通过寓言故事讨论人与人之间如何减少隔阂、理解彼此的内在世界。

故事围绕两个因误解而产生冲突的王国展开，主人公在寻找解决问题的方法过程中，通过一系列经历理解自我与他人之间的差异，并逐步学习新的沟通方式。

全书提出七项修炼，涉及缩小自我、突破偏见、理解情绪、转换内在视角以及处理冲突等内容，并以“自他交换”的思路重新讨论换位思考和人际沟通。

适合关注人际关系、沟通方式和自我成长的读者阅读，尤其适合在工作协作、亲密关系和日常交流中经常遇到理解与沟通问题的人参考。