《反倦怠能量站》PDF下载

社会学研究者写给低电量青年的“人生充电之书”。

本书探讨的问题是：你的能量感从哪里来？为什么你总是觉得自己能量不足？那些厉害的人为什么总是活力满满？如何让自己摆脱内耗，从无力感走向不断体验成就感的正向循环？哪些工具能让你“立刻行动”，走出低迷？要维护能量感，有哪些行之有效的科学方法？……

全书依托最新的社会科学研究结果，如组织行为学、脑科学、社会心理学等，以“能量感系统”为焦点，探讨年轻人关注的诸多痛点，如缺乏自律、大脑空转、长期内耗、手机上瘾、动力缺失等，并提出符合科学常识和人性规律，可操作性强的解决思路和行动方案，教会读者打造一套专属于自己、长期有效、易于维持的能量感系统。

书后附赠能量感自测表，帮助读者测试自己目前的能量状态，找到专属于自己的能量来源。

如果上方的下载按钮无法下载，可以使用此处的备用下载地址手动跳转。

夸克网盘下载 下载地址： 反倦怠能量站电子版下载地址提取码：

****

复制

立即下载

本站所有资源均经过人工检查，确保质量。每一个都是互联网上能收集到的质量最好的版本。对于多个版本的书籍，一般只收录最新版本。

本站所有资源均免费，如果您觉得还行，请分享给更多的人。如果您有任何问题，或者想贡献更优质的版本，可以点击下方【建议/报告问题】按钮提交。